L’hypersensibilité est un trait de personnalité qui se caractérise par une sensibilité émotionnelle et sensorielle accrue. Les personnes hypersensibles, souvent appelées Hautement Sensibles (HS), vivent intensément leurs émotions et sont profondément affectées par leur environnement. Cet article explore les dimensions psychologiques de l’hypersensibilité, ses manifestations, ses origines, et les stratégies pour mieux la comprendre etPoursuivre la lecture de « L’hypersensibilité »
Archives de la catégorie : Santé mentale
Le deuil
Le deuil est une expérience universelle et profondément personnelle qui survient à la suite de la perte d’un proche. Il s’agit d’un processus complexe, impliquant une multitude de réactions émotionnelles, cognitives, physiques et sociales. Comprendre les mécanismes du deuil est essentiel pour fournir un soutien adéquat aux personnes endeuillées et pour reconnaître les divers cheminsPoursuivre la lecture de « Le deuil »
La jalousie : une analyse psychologique et universelle
La jalousie est un sentiment humain complexe et universel qui intrigue et préoccupe les psychologues depuis longtemps. Souvent perçue comme négative, elle est cependant naturelle et profondément enracinée. Ce mélange d’émotions, incluant l’anxiété, l’insécurité, et la peur de la perte, se manifeste dans divers aspects de la vie, notamment les relations amoureuses, familiales, et professionnelles.
L’insomnie : quand le cerveau ne veut pas dormir ..
L’insomnie est un trouble du sommeil caractérisé par des difficultés à s’endormir, à rester endormi ou à se réveiller trop tôt le matin. Elle peut entraîner de la fatigue, de l’irritabilité, de la difficulté à se concentrer et d’autres troubles du bien-être.
Le(a) pervers(e) narcissique
Qu’est ce qu’un(e) pervers(e) narcissique et comment peut-on les identifier ? C’est ce que nous allons découvrir à travers cet article. La personne perverse narcissique a un trouble de la personnalité narcissique, c’est à dire qu’elle va rechercher à se valoriser en rabaissant les autres. C’est une personne extrêmement susceptible, qui est incapable de prendrePoursuivre la lecture de « Le(a) pervers(e) narcissique »
Les troubles du comportement alimentaire
Les principaux troubles du comportement alimentaire sont la boulimie, l’hyperphagie boulimique et l’anorexie mentale. Une personne qui développe un trouble de l’alimentation présente une sorte de phobie de prendre du poids ou de perdre contrôle sur la prise de poids. Dans cette idée, la personne va se restreindre de manger certains aliments ou va s’alimenterPoursuivre la lecture de « Les troubles du comportement alimentaire »
L’addiction alimentaire
Il est possible d’être addict à la nourriture comme on est dépendant à l’alcool, au tabac, aux drogues et aux jeux. L’addiction alimentaire est une maladie qui se passe dans le cerveau, c’est à dire que ce n’est pas l’estomac qui « réclame » à manger, mais l’esprit.
Mesures de confinement, quels impacts sur l’adolescence ?
Beaucoup d’adolescents sont angoissés et ressentent un profond malaise devant cette crise sanitaire et les mesures de confinement et ne savent pas vraiment quoi en faire. Le (re)confinement pèse sur le moral des jeunes. Comment vivent-ils ce bouleversement ? Quelles sont les conséquences de ce deuxième confinement pour leurs relations sociales et sur leur équilibrePoursuivre la lecture de « Mesures de confinement, quels impacts sur l’adolescence ? »
Le burn-out
Travailler sans relâche au point de mettre sa vie personnelle entre parenthèse, s’épuiser à la tâche, puis perdre pied et un jour s’épuiser. Tous les milieux professionnels sont concernés par le phénomène du burn-out. Quels sont les signes qui doivent alerter ? Peut-on prévenir le burn-out ? Quelles sont les solutions pour en sortir ? Il est importantPoursuivre la lecture de « Le burn-out »
Les troubles anxieux et phobiques
L’anxiété a tendance à se généraliser au sein de notre société. Propre à l’être humain, elle a toujours été présente dans toutes les civilisations, néanmoins, les objets de l’anxiété évoluent selon les moments de vie et les actualités. Nous avons tous des craintes, des peurs, des anxiétés, mais à quel moment une personne bascule-t-elle dansPoursuivre la lecture de « Les troubles anxieux et phobiques »
